티스토리 뷰
목차
요즘 몸이 피곤하고 면역력이 떨어졌을 때 한쪽 몸이 찌릿찌릿하거나 수포가 올라오는 증상을 겪으셨나요? 혹은 주변에서 대상포진에 걸렸다는 이야기를 듣고 “나도 감염될 수 있는 걸까?”라는 불안한 생각이 드셨나요?
대상포진은 많은 사람들이 이름은 들어봤지만, 전염성이나 증상, 원인에 대해 명확히 알지 못해 막연한 두려움을 가지는 경우가 많습니다.
특히 가족 중 누군가가 대상포진에 걸렸다면, 같은 공간에 있어도 괜찮은지, 아이나 노약자에게 옮지 않을지 고민이 될 수밖에 없죠.
이 글에서는 대상포진이 타인에게 전염되는 병인지, 어떤 증상들이 나타나는지, 그리고 발병의 주요 원인과 예방법은 무엇인지에 대해 누구나 이해하기 쉽게 정리해드릴게요. 한 번 제대로 알고 나면 불필요한 걱정 없이 대처할 수 있을 거예요.
✔️ 대상포진, 다른 사람에게 옮을 수 있을까?
대상포진은 ‘전염병’처럼 쉽게 퍼지는 병은 아닙니다.
하지만 여기서 조금 주의할 점이 있어요. 대상포진 자체는 전염되지 않지만, 그 원인인 수두-대상포진 바이러스는 전파될 수 있습니다.
즉, 대상포진 환자가 가진 수포 부위를 통해 바이러스가 다른 사람에게 옮겨갈 수 있는데, 이 경우 그 사람은 ‘대상포진’이 아닌 ‘수두’에 걸릴 수 있습니다.
그래서 이미 수두를 앓은 적 있는 성인에게는 감염될 위험이 낮지만,
수두 면역이 없는 어린이, 임산부, 면역저하자 등은 주의가 필요합니다.
환자의 수포가 터지거나 접촉한 물건 등을 통해 바이러스가 전파될 수 있으므로, 수포 부위는 반드시 가리고, 개인 위생 관리를 철저히 해야 하죠.
⚠️ 이렇게 나타나요! 대상포진의 주요 증상
대상포진은 초기 증상만 보면 일반적인 근육통이나 감기처럼 착각할 수 있습니다.
그러나 몇 가지 뚜렷한 특징이 있으니 미리 알고 있으면 조기 발견에 도움이 됩니다.
- 편측 통증: 몸의 한쪽, 특히 신경을 따라 날카롭고 타는 듯한 통증이 나타납니다. 주로 허리, 가슴, 얼굴 쪽에 자주 생깁니다.
- 수포 발생: 통증이 생긴 부위에 붉은 반점이 생기고, 이내 물집으로 번져 군집을 이루는 수포가 생깁니다.
- 피부 감각 이상: 닿기만 해도 따갑고 아픈 감각과 함께 저림이나 감각 저하 증상이 나타날 수 있습니다.
- 피로감, 발열: 몸살처럼 미열이나 몸이 축 처지는 전신 증상을 동반하는 경우도 많습니다.
- 신경통의 지속: 수포가 사라진 이후에도 신경통이 수개월에서 수년까지 지속되는 경우가 있어 조기 치료가 중요합니다.
🦠 왜 생기는 걸까? 대상포진의 발생 원인
대상포진의 주범은 바로 **수두를 일으키는 ‘수두-대상포진 바이러스(Varicella Zoster Virus)’**입니다.
어릴 적 수두에 걸렸거나 예방접종을 통해 면역이 생긴 사람도, 이 바이러스는 완전히 몸에서 사라지지 않고 신경세포에 잠복해 있게 됩니다.
그런데 나이가 들거나 스트레스, 과로, 수면 부족, 면역 저하 등의 이유로 신체 면역력이 약해지면,
그동안 잠들어 있던 바이러스가 다시 활성화되어 대상포진으로 재발하게 되는 것입니다.
그래서 노년층, 암 환자, 면역억제 치료를 받고 있는 분들에게 특히 많이 발생하는 것이죠.
💡 대상포진, 이렇게 예방하고 관리하자
다행히 대상포진은 예방접종을 통해 어느 정도 발병을 막을 수 있습니다.
특히 50세 이상 성인이라면 대상포진 백신 접종이 권장되고 있으며, 고위험군은 필수로 맞는 것이 좋아요.
또한 생활 습관 관리도 중요한 예방 수단입니다.
- 충분한 수면과 휴식
- 규칙적인 운동과 영양 섭취
- 과도한 스트레스 회피
- 손 위생과 개인 위생 철저히 하기
대상포진은 누구에게나 생길 수 있지만, 미리 알고 대비하면 크게 걱정하지 않아도 되는 질병입니다.
마무리하며 – 걱정보다 정확한 정보가 먼저입니다
대상포진은 단순한 피부병이 아닌, 신경계까지 영향을 미치는 질환입니다.
전염성은 제한적이지만 면역력이 약한 사람에겐 위험할 수 있으므로 주의가 필요하고, 무엇보다 증상이 보이면 조기에 진료를 받아야 신경통 같은 후유증을 막을 수 있습니다.
혼자서 걱정하지 마시고, 정확한 정보와 함께 예방 조치를 하며 건강을 지켜보세요!
#대상포진증상 #대상포진예방접종 #신경통 #전염되는병 #대상포진관리법