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대장내시경은 우리 몸의 건강 상태를 점검하는 중요한 검사 중 하나입니다. 이 검사를 통해 대장 내부의 이상 여부를 확인할 수 있기 때문에 사전 준비가 매우 중요합니다. 특히, 검사 전 어떤 음식을 섭취해야 하는지에 대한 정보는 꼭 알아두어야 합니다. 이번 포스팅에서는 대장내시경 전 음식 섭취에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
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대장 내시경을 해야하는 이유?
대장내시경 검사는 내시경을 항문을 통해 직장, 맹장, 그리고 회장의 끝까지 삽입하여 대장 내부를 관찰하는 검사 방법입니다. 이를 통해 치질, 대장염, 대장암, 대장용종 등 여러 대장 관련 질환을 진단할 수 있습니다. 특히, 대장암은 대부분 용종에서 시작되므로, 용종을 조기에 발견하고 제거하는 것이 매우 중요합니다.
대장내시경 전 음식 섭취의 필요성
대장내시경 검사 전에 장을 깨끗이 비우는 과정이 필요합니다. 장에 음식물이 남아 있으면 검사 결과에 영향을 미칠 수 있으므로, 사전에 피해야 할 음식을 아는 것이 중요합니다. 올바르게 식사를 준비하면 검사 결과의 정확도가 높아지고, 불필요한 재검사를 예방할 수 있습니다.
내시경 기계의 발전
최근 대장내시경 장비와 내시경 수술법의 발전으로 인해 작은 크기의 조기 대장암도 정확히 진단할 수 있게 되었고, 큰 용종도 개복수술 없이 내시경으로 제거할 수 있게 되었습니다. 일반적으로 오십세 이후에는 3~5년 간격으로 대장내시경 검사를 받는 것이 권장되며, 가족 중 대장암 환자가 있는 경우 삼십대부터 검사를 시작하는 것이 좋습니다.
대장내시경 전 피해야 할 음식
씨가 많은 과일
키위, 포도, 수박 등
해조류
미역, 김, 다시마 등
고섬유질 채소
브로콜리, 양배추, 콩류 등
기타
김치, 매운 음식, 기름진 음식 등 이런 음식들은 장에 남아 있을 수 있어 검사에 방해가 될 수 있어요.
먹어도 되는 음식
아래 음식으로만 그셔야 하며, 통상적으로는 죽 또는 카스테라를 많이 먹고 있습니다.
저도 대장내시경전에 카스테라와 물만 먹었고 대장내시경 하는데 문제가 없었습니다.
계란류
두부류
건더기 없는 국물류
녹차
이온음료
사과
배
바나나
감자
등
대장 내시깅 전날 식사 가이드
대장내시경 전날에는 특별한 주의가 필요합니다. 아침과 점심에는 허용된 음식을 섭취하고, 저녁은 가능한 한 가볍게 먹는 것이 좋습니다. 또한 검사 전날에는 충분한 수분을 섭취하되, 알코올이나 카페인은 피하는 것이 바람직합니다.
식사 후 주의사항
검사 후에는 일반 식사로 돌아갈 수 있지만, 처음에는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 또한, 최소 24시간 동안은 알코올 섭취를 삼가는 것이 바람직합니다.